Basis der Physiotherapie

Krankengymnastik in Werneck:
Deine Basis für schmerzfreie Bewegung.

Egal ob nach Verletzungen, Operationen oder bei akuten Schmerzen: Wir stellen deine Bewegungsfähigkeit wieder her und zeigen dir, wie du deinen Körper aktiv unterstützen kannst.

Was ist Krankengymnastik?

Aktive und passive Techniken für deine Heilung

Die Krankengymnastik (KG) umfasst eine Vielzahl an therapeutischen Maßnahmen, die darauf abzielen, die normale Funktion deines Körpers zurückzugewinnen. Wir nutzen eine Kombination aus unseren Händen und speziellen Übungen, um deine Muskeln, Gelenke und Nerven wieder in Einklang zu bringen.

Wann ist Krankengymnastik sinnvoll?

  • Nach Operationen (z.B. neues Knie- oder Hüftgelenk) zur Mobilisation.
  • Bei akuten oder chronischen Rückenschmerzen (Bandscheibenvorfälle etc.).
  • Bei Fehlhaltungen und muskulären Dysbalancen (oft durch Büroarbeit bedingt).
  • Zur Vorbeugung von Verletzungen (Prävention).
Etappe 1: Akutbehandlung & Mobilisation

Schmerzen lindern & Beweglichkeit fördern

Ziel: Die Ursache deiner Beschwerden beheben und den Heilungsprozess starten.

Die klassische Krankengymnastik bildet das starke Fundament der ersten Etappe unseres Therapiekonzepts. Wenn du mit Schmerzen zu uns kommst, nutzen wir passive Maßnahmen (z.B. Dehnungen oder Traktionen), um Gelenke zu entlasten und verkürzte Muskulatur zu lockern. Wir bringen dir außerdem schonende Bewegungsabläufe für den Alltag bei.
Etappe 2: Belastbarkeit & Eigenaktivität

Der Übergang ins aktive Training

Ziel: Dauerhafte Stabilität durch Kräftigung aufbauen.

Sobald die Schmerzen nachlassen und die Beweglichkeit besser wird, wechseln wir von der passiven Behandlung in die aktive Trainingstherapie. Du erlernst spezifische Übungen, die du auch zu Hause durchführen kannst. Bei Bedarf leiten wir dich direkt in die gerätegestützte Krankengymnastik (KGG) über, um den optimalen Kraftaufbau zu sichern.
Wir sind für dich da

Unsere Standorte & Kontakt

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Praxis Schönbornstraße
Schönbornstraße 4
97440 Werneck Ergotherapie & Physio
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Praxis am Platz
Balthasar Neumann Platz 11
97440 Werneck (Zusammen mit Zahnarzt Dr. Wahler)
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Praxis Mittlerer Weg
Mittlerer Weg 25
97440 Werneck (Neben Spirit 4)
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